بیو شیمی و اصول تغذیه
اصول تغذیه سالم
- به طور منظم آب بنوشید؛
 - مصرف الکل را قطع کنید؛
 - مصرف شکر و قند را محدود کنید؛
 - مصرف چربی های اشباع شده را کاهش دهید؛
 - غذاهای متنوع مصرف کنید تا مواد مغذی کافی را دریافت نمایید؛
 - کمتر از 5 گرم نمک (معادل یک قاشق چایخوری) در روز، مصرف کنید؛
 - میوه و سبزیجات فراوان بخورید؛ (حداقل 400 گرم، یعنی پنج واحد در روز)
 
دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل: powerpoint (..pptx) (قابل ویرایش و آماده پرینت)
تعداد اسلاید: 28 اسلاید
قسمتی از متن فایل:
بیو شیمی واصول تغذیه  
 
فرمت فایل پاورپوینت می باشد و برای اجرا نیاز به نصب آفیس دارد
                                    پاورپوینت